Олень 80лвл,ничего не помогает,как быть?

Привет всем,история длинная,буду сокращать как могу. Началось все когда мне было 23 года. На тот момент я закончил универ,жил в своей квартире(купила мать),сам устроился на работу,не особо оплачиваемую,но хватало. С ОЖП особо никогда не клеилось,ибо я всегда был полноват. Работал,жил для себя,отдыхал с друзьями,купил сноуборд,поменял машину на иномарку свыше 500к(помощь родителей неоспорима) и тут друг привел ко мне в гости даух малолеток 17 лет. Мне было на них пох,но одна из них заинтересовалась мной,возможно из зп моего пофигизма на них,ну и наверно материальных примочек. Начали общаться,и как то все закрутилось,что в итоге зависло все это почти на 4 года. И о свадьбе были разговоры,и о детях.За это время она уходила:1- перед поступлением в универ,так как хотелось свободы(вернулась через месяц) Жил я на тот момент в области а она в городе. Ездил к ней постоянно,куча ништяков,золото,и другие подарки,она приезжала каждые выходные,во все было все хорошо,как я думал.Продержалось это еше год,с ее родителями дружили хорошо,ездили на совместный отдых,ибо разница с ними всего 13 лет. Частенько расходились на неделю-две. И вот она похорошела еще лучше,активная творческая жизнь в универе,куча внимания сокурсников и тд.. Как я потом узнал влюбилась в парня младше ее на год,а меня все это время использовала,было удобно,все ей не нравилось,вплоть до секса,как оказалось.Ушла опять,сказала не любит и тд. и тп. Через знакомых узнавал подробности ее жизни,в которой было бухло,тусы,вписки,куча аленьих хороводов,,даже несовершеннолетних,так и мой ровестник один,с которым она успела даже пожить. За это время(4 месяца)я сначала бухал,потом ударился в спорт(хотя очень больная спина)похудел со 105 кг(раньше тоже был не жирный,качался) до 80, был секс с начальницей(ровесница),общение с другой ожп,но криво легло,после того как увидел фото бывшей в соцсети. Решил надо все менять. Съездил в отпуск,пока выкладывал фотки,начались "пинги" от бывшей(лайки в соцсетях),писала ее подруга,что она там якобы думает обо мне. Мне было пох,я настроился менять свою жизнь,нашел новую работу в городе,уволился со старой,наконец то решился набить рукав(раньше нельзя было,работал на госслужбе)снял каартиру,короче,поперло,хороший толчок. Она оказывается мониторила мои успехи.И тут через 2 недели после моего переезда, на очередном сеансе тату звонит она,я номер не узнал и взял трубку... Вспышка эмоций,увиделись,короче сошлись опять. Я знал про ее похождения и все равно принял,из нее правду вытягивал постепенно,она постоянно врала,что ничего ни с кем не было,но потом сознавалась,ревела,я велся,ибо очень сильно любил,да и сейчас наверно тоже. Камбэк у нее удался.Вроде изменилась,жили так почти год,все делала,забота,секс и тд.Ни о какой свадьбе уже речи и не было,но она заикалась,что будет все как я скажу,когда я вытягивал из нее то,что и так знал о ее похождения за эти 4 месяца,лишь бы я ее не бросал. Ну и я само собой опять заваливал ништяками, от денег на татухи до собаки за 25 к о которой она так мечтала,жили само собой за мой счет.Переехали даже в свою(мою)двушку в новостройке,как она и мечтала(врала) с собакой. Были мелкие расходы,ее постоянные слова о том,что хочет мужского внимания,чтобы повышать свою самооценку,опять куча разных мероприятий,активная жизнь,в которой мне место было мало. Похорошела еще сильнее(как я думаю). Много чего еще хочу написать,и много чего было,но это будет слишком... Ушла опять,со словами-"Я развиваюсь,учусь,хожу на волонтерство и другие мероприятия,а ты не развиваешься,только работаешь,нам не о чем поговорить,мне не комфортно,я тебя давно не люблю и тд".. Унижался я еще 2 недели перед ней,ее матерью(живет она теперь с ней буквально через 4 дома),подругами,но все бесполезно,любил очень сильно,да и сейчас. Итог: она кайфует,радуется жизни,прыгает по парням,ездит на каких то тачках с какими то омп,как я слышал,все у нее прекрасно. Я-бухал,таблетки,волосердин,полторы две пачки в день сигарет,мониторинг ее соцсетей через друзей знакомых(я везде заблочен). Посоветовали сайт и форумы. Вроде начал санчас,2 недели держался,нигде не мониторил,съездил в Питер,но случайно увидел ее фотку. Опять начались качели,просьбы знакомым прислать ее фотки и истории из соцсетей,на которых всплывали ее страдания по новым ожп,откровенные фотки,грудь,жопа в одних трусах,в общем реклама своей сексуальности,постояннве пьянки,веселая жизнь короче.. Что делать господа?меня ломает как школьника,не могу ничего,постоянно мониторю с левого акка,не могу начать санчас опять,в бошке бардак,каких только мыслей не было,даже машину разбил(не сильно) после этих мыслей...Извините за сумбур,все уместить не смогу.Знаю,что бабораб,алень и тд,но мне нужна помощь,ибо я походу на грани. Почти 2 месяца как ушла,ни одного пинга от нее,ничего.(с др поздравила,очень сухо,практически одной фразой,даже без обращения по имени,и снова в чс я)Сам не писал и не звонил ни ей(заблочен везде), ни подругам,ни родителям уже месяц.Снится каждый день,мысли о ней постоянно.Сайт курил,форум курил,не помогает...Уносит башню,помогите пожалуйста советом господа,как не загнуться и забыть эту мразь и жить своей жизнью и не убивать себя...

Фикусс, Впервые тут пишу,да и ваще на форумах,поэтому так получилось.
Ну а про наркомана согласен,вчера прислали ее фотку с новым ОЖП только без лица,загадочная с..а,мне бы успокоиться,а мне все равно нужно больше информации о ней,и такой приход в основном по утрам,а с похмелья так вообще сердце как будто вырывается и паника,как будто я сейчас должен быть с ней,или попробовать сделать еще что нибудь,чтобы ее вернуть...но это все бред,и назад дороги нет.

Che, Забавно сказано ))))

Радуйся, что не "заикрил".


Принцип ветки.

По теме треда: ищем способ преодоления трудностей, которые сами себе создали.
Только вот сколько бы моделей решений для топискстартера не предлагалось, ему прежде всего необходимо привести в порядок тот бардак, что у него творится в голове. Причем самостоятельно, подключив разум и вырубив напрочь эмоции. Можно призвать на помощь Жабу, ибо она путем удушающего захвата объяснит объем потерь, которые несет топикстартер маясь нынешней х..ней (и да простит меня модератор).
Мое скромное IMHO.
P.S: в вине истины нет, а вперемешку с фенобарбиталом и подавно.

Любовь и голуби.
Мой утренний маршрут на работу подходит через парк.
В нем есть солнечная поляна, на которой постоянно пасутся голуби, просто огромное количество этих пернатых мерзавцев. Люди их кормят хлебом и пшеном.
Так вот что заметил: всегда у них брачные игры выглядят одинаково. Голубь-самец (он больше по размерам) нахохлившись, раздув зоб, униженно семенит за самкой как хвостик. Куда она - туда и он. Курлы-курлы. Она не обращает на него ни малейшего внимания, клюет что-то там, а он то с одного бока к ней, то с другого, ОНА убегает, ОН догоняет. Хочется сказать ему: что же ты делаешь, бабораб?! Вот так и во всем животном мире происходит - самец ради спаривания ВЫНУЖДЕН бегать за самкой.
Я категорически против этого.

Deer757,

кто тебе ее фотки шлет? Удаляй такие сообщения не читая. Заканчивай ее мониторить, удались из соц.сетей. Сначала будет тяжело, через пару месяцев полегчает. И заканчивай бухать, от этого только еще больше депрессуха.

Когда ты пьян, мир по-прежнему где-то рядом, но он хотя бы не держит тебя за горло.

Ровно до тех пор, пока не протрезвеешь. Потом снова вцепится ещё более мертвой хваткой. Трансформация боли душевной в боль головную - этот метод можно практиковать раз-два, но без запоев. Тут один из камрадов уже делился, как от пьянки теряют работу, здоровье, друзей и вообще СЕБЯ как человека, как личность. Бухающий из-за бабы - слабак. Только подумайте, представьте, что пока вы убиваете себя пьянкой, баба в это время смеётся и думать о вас забыла. А возможно даже и ёбется в это время.

Deer757,

Я советчик ненастоящий (с) однако вот что скажу по этому поводу из своего опыта: возьмём как данность твои чувства к данной ОЖП - пройдут с санчасом, не пройдут - в принципе без разницы. Красная таблетка дала/даст тебе более приближенное к реальности видение ОЖП. Это уже много. У тебя есть бытовая жизнь - ей и живи, желательно вообще как-то занять время и силы (в рекомендации по санчасу эти же рекомендации), чтобы безделье не приводило к избытку размышлений и фантазий.
Таким образом к чему мы приходим: живёшь своей жизнью, работаешь, ведёшь себя так же, как "обычные люди" - как будто эта ОЖП где-то в параллельной реальности. Таким образом, ты не насилуешь ни свою жизнь как биологического/социального человека, и ни свои "чувства", раз уж они есть ("любишь" - ну так любить можно и на расстоянии :)

Я бы отметил, что алкоголь только обостряет тоску, а не убирает её. Поэтому никого "глушения боли" нет, по крайней мере по себе скажу так.

p.s. Я не алконавт ни разу - вообще не пью, кроме нечастых моментов "когда нужно из приличий", вроде как на чьём-то ДР.

Barmaley, В том то и дело,что я настолько одурел,что сам об этом прошу.. Понятно,что сам себя добиваю,а избавиться от этого не могу. Понятно,что уже все,но лезут дурные мысли,что она тоже меня мониторит,и хочется ее разблочить,хотя везде пишут ни в коем случае. Ясен пень,что она вовсю уже еб...ся,судя по тому,что выкладывала в соцсети. Нужно избавиться от постоянного желания знать что там у нее,ведь ей то похер,что у меня.

Plague Doctor, Как вы все с этим справились,это п...ц как сложно что то. Самоуважение совсем уже нет,как и самооценки. Буду стараться,надо нашупать яйца.

M_H_S, Написал список целей и задач,начал делать. Занялся квартирой,подключил технику на кухне,ибо стояла не подключенная(купил незадолго до ухода ожп) Занимаю себя как могу,каждый вечер езжу в парк или еще куда,днем читаю сайт,немного спорта, в понед на работу,надеюсь она сильно отвлекет. Стараюсь все делать как пишут камрады,а мысли о ней так и прут... Пока сам своей бошкой не осознаю,видимо ниче не поможет,а бошка не варит вообще уже 2ой месяц,позорище одним словом.

знай, то что прут мысли о ней -- это нормально. т.е. не делай из этого вывод, что производимые тобою действия безрезультатны

отвыкание процесс накопительный. и качелями называется не просто так -- будут периоды, когда покажется, что всё отлично и уже на неё пох, а потом как похмелье, бац и накроет. это тоже нормально. главное, что амплитуда этих колебаний будет с каждым разом затухать, если не бередить рану какими-либо напоминаниями об этой бабе. а с определенного момента надо и вовсе производить импортозамещение -- другой бабой )) это тоже обязательно и работает ))

Вот.. всё написано, что делать нужно
Забыть так быстро не получится. Время должно пройти..
Покачает конечно, но пройдёт. Многие через это прошли - не смертельно это.
И пингов не нужно допускать.. С каждым пингом процесс излечения будет под вопросом. Зачем кормить её эмоциями?
Игнор поможет, тотальный игнор..
Заблокировать "эту мразь" по всем фронтам.

В Вашем стартовом посте не было ни слова об этих "мелочах" .
То есть попытка привязать ОЖП была и к счастью для Вас не удалась . Девушке 20 лет , она ещё ' не нагулялась" . Раньше так про парней без осуждения говорили - теперь и в этом равноправие .)
Ваша реакция настолько неадекватна событию , что , извините , сильно удивляет . Многие мужчины теряли семью , здоровье , детей , жильё - долгие годы жизни , а у Вас такой лёгкий вариант .
Не сходите с ума . Не упивайтесь отрицательными эмоциями . Выбросьте её из головы . Это не так уж трудно , если Вы своей голове хозяин . Если нет -никто не поможет .

warspite, Видимо,как тут пишут,она доминировала в отношениях,то есть "любил" больше я,а она принимала,ее значимость была выше и она это чувствовала,поэтому манимулировала всеми способами. О повышении своей значимости я и не слышал, ибо слепо вкладывал в отношения все что мог,и себя и ресурсы,взамен получал мнимую "любовь",которая у нее оказалась привычкой,от которой она легко избавилась,а вот я до сих пор не могу.Периодические после прочтения сайта,форума,статей, наступает "прозрение",но оно мимолетное,хватает на пол дня,дает заряд энергии для какие либо дел,занятий. Но потом опять появляются флешбэки и качели, и руки так и тянутся попросить кого нибудь скинуть ее фотки и истории из инсты и зайте с левого акка к ней в Вк. Непробиваемый алень одним словом. Но советы камрадов дают хороший заряд, и кажется,что уже становится яснее что и как нужно делать.

Немец, Уже 2 месяца прошло почти,и самое плохое,что последние дни качает все больше и больше,так и свихнуться можно..Все стараюсь делать по советам камрадов и сайта,а качает пуще прежнего. А на счет пингов,их не будет,хотела бы,давно бы начались. Перед прошлым камбэком они начались из за того,что у нее стало все плохо,а у меня наоборот,подъем как психологический и физический(-25 кг,новые татухи),так и материальный(новая работа и переезд)
Сейчас чтобы был пинг нужно как минимум-еще более оплачиваемая работа,новая машина,куча поклонниц. Но я то сюда обратился как раз за тем,чтобы осознать,что это нужно сделать для себя,а не для ее возврата,и ни в коем случае не отреагировать на пинги и попытку камбэка в случае улучшения меня во всех сферах. Но в любом случае,пока не вылечу зависимость в своей голове нихрена у меня не получится,это я уже уяснил от Вас камрады.

Deer757, Угу.. Пинги начинаются как раз тогда, когда каралеве плохо. Или ветка новая обламилась.
А у Вас всё хорошо..
Ну а 2 месяца, кому как.. Забыть это дело врят - ли получится, в скором будущем, просто мозг устанет гонять эти мысли.
Оно так будет..
И не нужно думать о пингах.. . К хорошему они не приводят.
Исчезнуть с поля зрения совсем. Игнор и только игнор..
Её разрывать будет от не знания.
Да и мараторий на отношения не плохо бы.. пол годика так.. А то не ровно ляжет, пока чайник не остыл и яйца защемлены..
И поклонниц теперь для себя + другая работа, если нужно конечно.... А не чтоб пинг произошёл.
Эту мысль вообще выкинуть из башки
Она не одна такая на планете земля.. И будут гораздо лучше.
Молода Особа.. Ищет прынца своего.. Анаж заслуживает большего
А Вы не герой её романа.
Так, что терпенья пережить этот лёгкий насморк и удачи..

А вы их ждёте, так?
Хватит страдать, вам тут уже 4 страницы об этом написали.
И хватит ЖДАТЬ. Все, умерла, нету.
Начинайте новую жизнь. Та баба - уже отработанный материал.
Не цепляйтесь за прошлое и не предавайтесь тёплым воспоминаниям в романтической дымке.
Иначе все эти разговоры - ПУСТОЙ ЗВУК.

Немец, Спасибо,буду стараться)))

Рикки-Тикки-Тави, Пингов не жду.Читаю все коменты и набираюсь мозгов. А про то,что УМЕРЛА-верно подмечено,именно в этом русле и нужно мне думать,спасибо)))

Deer757,
Удачи вам и терпения.

Вернись - я все прощу

Рикки-Тикки-Тави, Статья-хорошее завершение. Буду выбираться из разряда -"чмо".

Deer757,
Да ну ладно вам, не навешивайте на себя эти эпитеты )
Главное - не стать им.
В результате камбэка

Рикки-Тикки-Тави, Один камбэк был(описывал выше)следовательно-уже стал,тут уж глупо скрывать,вопрос в том,смогу ли выгнать все дерьмо из головы и осознать,кем я стал благодаря своему аленизму,и наконец то нащупать яйца между ног.Спасибо за советы камрады.