В движениях пальцев принимают участие мышцы, переходящие с
голени на стопу и мышцы самой стопы.
Мышцы самой стопы начинаются и прикрепляются На стопе. Это мышцы
подошвы и тыла стопы. Мышцы подошвенной поверхности сгибают пальцы, а
тыльной стороны стопы- разгибают их. Мышцы подошвы значительно лучше
развиты, чем тыла стопы, так же, как на руке сгибатели кисти развиты
лучше, чем разгибатели.
Массаж суставов пальцев проводят только при их заболевании, в
остальных случаях пальцы поглаживают, не воздействуя на суставы.
Методика массажа такая же, как и при массаже пальцев рук. Используют
поглаживание, растирание двумя пальцами с тыльной и подошвенной стороны.
Массаж дополняют сгибанием, разгибанием, отведением и приведением
пальцев, а при поражении суставов- упражнениями для каждого из суставов.
Массаж стопы одни авторы рекомендуют начинать с тыльной
поверхности, другие с подошвенной. Массажист одной рукой удерживает
стопу, другой массирует. Массаж начинают с концов пальцев и ведут
движение, при массаже тыльной стороны до голеностопного сустава,
заканчивая на голени (некоторые авторы рекомендуют массировать до
коленного сустава).
Используют непрерывистое поглаживание, полукружное растирание
подушечками трёх пальцев. Затем концевой фалангой первого пальца
воздействуют на межкостные мышцы в межкостных промежутках. На
подошвенной поверхности приёмы поглаживания, гребнеобразного,
прямолинейного, спиралевидного, кругового растирания ведут в направлении
от пальцев к пятке, голеностопному суставу и в обратном направлении. Эти
приёмы чередуют с поглаживанием ладонью подошвенной и тыльной
поверхностей стопы.
